
Il cronotipo serale aumenta il rischio di malattie cardiache tra gli adulti
Uno studio pubblicato sul Journal of the American Heart Association evidenzia una correlazione diretta tra l'abitudine di restare svegli fino a tardi e un peggioramento della salute cardiovascolare. La ricerca si è concentrata su adulti di mezza età e anziani, rilevando come la preferenza per le attività serali possa influenzare negativamente il benessere del cuore. I risultati della ricerca accademica L'indagine scientifica ha analizzato il comportamento di un ampio campione di individui, monitorando i ritmi circadiani e i parametri cardiaci. I dati indicano che i cosiddetti "nottambuli" presentano una probabilità significativamente più alta di sviluppare patologie del sistema circolatorio rispetto…



