La vitamina D e gli integratori non proteggono dal Covid

Antonio Capobianco

Gli integratori di Vitamina D non proteggono dalle infezioni respiratorie tipiche del Covid-19. Nuovi studi affermano che gli integratori, ricchi di vitamina D, non proteggono dalle infezioni respiratorie come il Covid-19. Recentemente sono stati pubblicati due nuovi studi, con la stessa conclusione: gli integratori di vitamina D, o con olio […]

Dieta: Sbagliato mangiare poco a cena, non aiuta

Antonio Capobianco

Se stai seguendo una dieta calorica equilibrata, mangiare molto a colazione e poco a cena non influisce sulla perdita di peso. Per chi vuole dimagrire, uno dei consigli più ripetuti è quello di mangiare poco a cena. Tuttavia, un gruppo di ricercatori britannici ha testato l’ipotesi e ha scoperto che, […]