Si potrebbe pensare che certi cibi e bevande possano “accelerare” il metabolismo, ma questo non è necessariamente vero. Alcuni alimenti richiedono più energia di altri per essere digeriti e alcuni alimenti possono aumentare leggermente il metabolismo basale, ma non di molto. Il TEF rappresenta circa il 10% del dispendio energetico […]
Salute
Dolore alle gambe, sintomo di colesterolo alto
Il colesterolo alto è conosciuto come un “killer silenzioso” a causa dell’assenza di sintomi. Tuttavia, livelli anormalmente elevati di colesterolo possono causare cambiamenti significativi nel corpo. Le abitudini di vita non salutari di solito portano alla crescita di questi depositi di grasso nel sangue, sebbene la condizione genetica possa anche […]
Paesi Bassi: Polemica sui divieti dopo l’aumento dei contagiati
Nei Paesi Bassi, dove i casi sono aumentati rapidamente dopo che i divieti per il virus Corona sono stati revocati, l’opposizione e il pubblico hanno lanciato la palla al primo ministro Rutte. Il primo ministro olandese Mark Rutte, che ha revocato le rigide misure contro coronavirus, ha fatto un passo […]
Succo di pomodoro: Previene invecchiamento e rafforza difese immunitarie
Secondo quanto pubblicato dal sito Boldsky, gli esperti consigliano di mangiare circa 240 ml o un bicchiere di succo di pomodoro al giorno per trarne enormi benefici. I nutrizionisti consigliano di consumare succo di pomodoro fresco o di controllare il contenuto di sodio dei prodotti conservati, perché l’eccesso di sodio […]
I benefici del melone che non conosci
Il melone, che è uno dei frutti più consumati in estate e in autunno si distingue per il suo ricco contenuto nutritivo. Mentre il melone aiuta a perdere peso con la sua struttura fibrosa e succosa, contribuisce anche alla prevenzione di molti problemi di salute. Il melone è un frutto […]