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Nelle calde giornate estive, un tuffo in piscina è pura gioia. Ma quanto è davvero pulita quell'acqua che sembra così invitante? Un esperto di malattie infettive svela la verità sui germi che possono celarsi nelle piscine pubbliche, dai batteri alle interazioni chimiche del cloro. La Realtà dei Germi e il Falso Mito del Cloro Nonostante la convinzione popolare, il cloro non è un disinfettante istantaneo e onnipotente. Un immunologo e specialista in malattie infettive spiega che, sebbene il cloro sia efficace contro molti patogeni, non uccide tutto e non agisce immediatamente. I Centers for Disease Control and Prevention (CDC) negli Stati Uniti monitorano costantemente le epidemie legate al nuoto. Un rapporto del 2023 ha rivelato oltre 200 epidemie tra il 2015 e il 2019, che hanno colpito più di 3.600 persone, causando infezioni cutanee, respiratorie e gastrointestinali. Alcuni agenti patogeni sono particolarmente resistenti. Il Cryptosporidium, ad esempio, un parassita microscopico che causa diarrea acquosa, può sopravvivere in acqua clorata fino a 10 giorni. Anche lo Pseudomonas aeruginosa, responsabile dell'otite del nuotatore e delle eruzioni cutanee da vasca idromassaggio, e virus come norovirus e adenovirus, possono persistere. Un altro aspetto cruciale è l'interazione tra i residui corporei (sudore, urina, sebo) e il cloro, che formano sottoprodotti chimici chiamati clorammine. Queste sostanze sono responsabili del caratteristico "odore di cloro" che associamo alle piscine pulite. In realtà, è un falso mito: una piscina davvero igienizzata non dovrebbe avere un forte odore di cloro. Un odore intenso indica invece che l'acqua è contaminata e che il cloro sta reagendo con le impurità. Come Godersi la Piscina in Sicurezza: Consigli Essenziali Fortunatamente, la maggior parte dei rischi legati al nuoto può essere ridotta con semplici precauzioni sia da parte del personale delle piscine che dei bagnanti. L'esperto consiglia di seguire queste semplici ma efficaci regole per un'estate sicura e senza preoccupazioni: Fai la doccia prima di nuotare: Un minuto di risciacquo rimuove sporco e sebo che riducono l'efficacia del cloro. Evita la piscina se stai male: Soprattutto in caso di diarrea o ferite aperte, per prevenire la diffusione di germi. Non inghiottire l'acqua: Cerca di tenere la bocca chiusa per minimizzare il rischio di ingerire patogeni. Fai pause frequenti per il bagno: Per prevenire "incidenti" in acqua, sia per bambini che per adulti. Controlla i pannolini dei bambini spesso: E cambiali lontano dalla piscina per evitare contaminazioni. Asciuga bene le orecchie: Dopo il bagno, per prevenire l'otite del nuotatore. Copri le ferite aperte: Con una benda impermeabile per proteggere te stesso e gli altri. Fai la doccia dopo aver nuotato: Per eliminare i germi dalla pelle. Conclusione Le piscine pubbliche offrono indubbi benefici per la salute e il divertimento, ma è fondamentale essere consapevoli dei potenziali rischi. Adottando poche, semplici abitudini igieniche, possiamo contribuire a mantenere l'acqua più pulita per tutti e goderci un'estate rinfrescante in sicurezza. Per maggiori informazioni e approfondimenti, puoi consultare le risorse ufficiali: Centers for Disease Control and Prevention (CDC) - Healthy Swimming World Health Organization (WHO) - Guidelines for safe recreational water environments