Perchè le alte temperature estive sono pericolose per il cuore

Antonio Capobianco

L’alta temperatura sembra avere un effetto pericoloso sulla salute oltre alla sensazione di sudorazione e malessere, secondo l’American Heart Association, l’alta temperatura può causare danni al cuore. L’associazione ha indicato che l’alta temperatura e la disidratazione che ne può derivare costringono il cuore a lavorare di più per raffreddarsi pompando […]

Ecco la dieta che riduce ansia e depressione

Antonio Capobianco

La comprensione e il miglioramento della nutrizione (aumentando verdure e fibre e riducendo fast food e zuccheri) ha un effetto positivo sui sintomi depressivi e talvolta anche sull’ansia. La stretta connessione tra il cibo e il modo in cui ci sentiamo, sta guadagnando sempre più attenzione tra i professionisti di […]