psicologia digitale

C’è un gesto che compiamo decine, a volte centinaia di volte al giorno, quasi sempre senza rendercene conto. Sblocchiamo lo schermo, trasciniamo il pollice dal basso verso l'alto per aggiornare un feed, non troviamo nulla di nuovo, blocchiamo il telefono. Passano due minuti, spesso meno, e lo rifacciamo. Questo comportamento, che gli esperti chiamano in vari modi tra cui doomscrolling o "controllo fantasma", è diventato il simbolo universale della nostra frammentazione dell'attenzione. Non si tratta di una semplice abitudine, ma del riflesso condizionato di come le piattaforme digitali stanno ridisegnando la nostra quotidianità e la nostra capacità di concentrazione. La…