Salute

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Nov
11
2022
By Antonio Capobianco
Quante volte a settimana bisogna lavarsi i capelli

Quante volte a settimana bisogna lavarsi i capelli

Salute,
Le persone non sono d'accordo sul numero di volte che bisogna lavarsi i capelli durante una settimana e c'è ancora dibattito tra gli esperti di salute e le persone in generale. Gli esperti hanno rivelato che non esiste una risposta valida per tutti su quanto spesso dovremmo lavarci i capelli o cosa possiamo fare per mantenerli nei giorni di riposo. foto@Pixabay La frequenza con cui dovresti spazzolare i capelli può dipendere da diversi fattori, tra cui il tipo di capelli, quanto è grasso il tuo cuoio capelluto e i tuoi livelli di attività. Lavarsi i capelli una due volte a…
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Nov
11
2022
By Antonio Capobianco
Le cattive abitudini che danneggiano il cervello

Le cattive abitudini che danneggiano il cervello

Salute,
Il cervello controlla praticamente tutto, la respirazione e il sonno, la capacità di pensare, innamorarsi e discutere e mangiare. Sfortunatamente, ci sono alcune abitudini che possono sembrare innocue, a prima vista, ma ne impediscono il pieno funzionamento, secondo i gerontologi. I media russi hanno citato il dott. Vladimir Khavinson e la dott.ssa Svetlana Trofimova della geriatria dicendo che la maggior parte delle nostre abitudini quotidiane influisce negativamente sul cervello. foto@Pixabay Le abitudini che danneggiano il cervello SonnoI due medici sottolineano che dormire otto ore al giorno serve a prevenire le malattie neurodegenerative del cervello. E le persone che dormono meno…
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Nov
11
2022
By Antonio Capobianco
Uso della gonadotropina nel bodybuilding

Uso della gonadotropina nel bodybuilding

Salute
L'uso della gonadotropina è consigliato agli atleti che assumono testosterone e suoi analoghi. Aiuta a evitare l'atrofia testicolare, che è considerata la funzione principale di questo farmaco. I bodybuilder senza molta esperienza utilizzano l'hCG in corsi combinati per aumentare la massa muscolare. Questo farmaco aumenta il livello di sintesi del testosterone. Viene utilizzato anche nei periodi di magra per preservare la massa muscolare in una dieta ipocalorica. foto@Pixabay È stato dimostrato che la gonadotropina corionica è inefficace a fini anabolizzanti nel bodybuilding. Questo perché può provocare numerosi problemi. La stimolazione della sintesi di testosterone da parte di questo farmaco è…
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Nov
10
2022
By Antonio Capobianco
Gengive che sanguinano, quando preoccuparsi

Gengive che sanguinano, quando preoccuparsi

Salute, ,
Gengive che sanguinano possono presentarsi dopo aver spazzolato in modo energico i denti, ma possono anche segnalare un problema di salute. La gengivite, l'infiammazione delle gengive causata da un batterio, si manifesta, tra l'altro, con il sanguinamento; la stessa spiegazione vale per la parodontite (gengivite degenerata attaccando le strutture portanti del dente) e le ulcere della bocca. Le gengive sanguinanti sono anche uno dei primi sintomi del cancro orale. Bisogna anche sapere che la gravidanza può sensibilizzare le gengive e causare sanguinamento, soprattutto a partire dal terzo mese di gravidanza. foto@Pixabay Alcune persone sono più inclini ad episodi di sanguinamento…
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Nov
10
2022
By Antonio Capobianco
Quanto devi bere per una dieta sana

Quanto devi bere per una dieta sana

Salute, ,
Una buona idratazione, insieme ad una dieta sana ed equilibrata, permette a tutti i processi del nostro corpo di completarsi correttamente. E' necessario bere acqua spesso, a seconda delle esigenze individuali e delle circostanze in cui ci troviamo. foto@Pixabay Bere è essenziale per il corretto funzionamento dell'organismo In ogni cellula e in ogni organo del corpo umano c'è acqua. È la base del sangue, dell'urina, del sudore, della saliva e di tutti i fluidi che produciamo. È essenziale che l'organismo svolga funzioni vitali, come contribuire alla normale regolazione della temperatura corporea. La mancanza di acqua può portare alla disidratazione: una…
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