Salute

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Nov
08
2022
By Antonio Capobianco
Ti senti stanco anche se dormi abbastanza, ecco il problema

Ti senti stanco anche se dormi abbastanza, ecco il problema

Salute,
Ti senti sempre stanco nonostante dormi abbastanza, ci sono molte ragioni per cui il nostro corpo reagisce in questo modo. Gli esperti hanno spiegato che se dormi la quantità di sonno necessaria per una vita sana, ma ti senti ancora stanco, ci sono diverse ragioni. Nella letteratura sul sonno, ci sono molti casi di patologia del sonno che non sono stati ancora spiegati. I disturbi del sonno di adulti e bambini o il problema di non dormire a sufficienza sono molto efficaci nei problemi di sonno. foto@Pixabay Quali sono le ragioni di questa insonnia o del mancato sonno di qualità?…
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Nov
08
2022
By Antonio Capobianco
Gli incredibili benefici dei fagioli secchi che non conosci

Gli incredibili benefici dei fagioli secchi che non conosci

Salute
I fagioli secchi apportano enormi benefici che molto probabilmente neanche conosci, ecco quali sono. I fagioli secchi, che contengono un'elevata quantità di proteine, sono di vitale importanza, soprattutto per le persone che non mangiano carne. Prima di tutto contengono molti minerali. In altre parole, può soddisfare la maggior parte dei valori nutrizionali che la carne rossa fornisce all'organismo. foto@Pixabay I principali benefici dei fagioli secchi Aiutano l'intestino, aiutano a prevenire gli infarti, sono protettivi contro le malattie cardiovascolari. Per questo motivo, i malati di cuore possono consumarli. Prevengono l'infarto perché sono un alimento fibroso. Sono protettivi contro l'ipertensione. Aiutano ad…
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Nov
07
2022
By Antonio Capobianco
Previsto un aumento dell’influenza per l’inverno

Previsto un aumento dell’influenza per l’inverno

Salute
Si prevede un aumento significativo dei casi di influenza, che non sarà una semplice infezione respiratoria. Gli specialisti hanno affermato che i casi di influenza, che sono diminuiti all'inizio della nuova pandemia di coronavirus (Covid-19), hanno ricominciato a contagiare dall'inizio di quest'anno e nei prossimi giorni è previsto un aumento significativo dei casi di influenza. Secondo i dottori è importante essere vaccinati soprattutto nelle persone di età superiore ai 65 anni, nelle donne in gravidanza e nelle persone con malattie croniche al fine di prevenire una diffusa epidemia di influenza e prevenire gravi conseguenze dell'influenza. foto@Pixabay La stagione influenzale è…
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Nov
07
2022
By Antonio Capobianco
TikTok e la nostra salute mentale, nuovi studi scientifici

TikTok e la nostra salute mentale, nuovi studi scientifici

Salute,
Gli esperti stanno iniziando ad esprimere preoccupazioni sull'impatto della famosa app TikTok, sulla salute mentale degli utenti. La generazione Z di giovani adulti oggi è conosciuta come la "Generazione Tik Tok" e questa piattaforma è preferita rispetto ad altri social media , poiché 6 adolescenti su 10 la utilizzano quotidianamente. Tuttavia, il prestigioso "The Guardian" riporta, citando uno scienziato dell'Istituto per lo sviluppo umano "Max Planck" di Berlino, Philip Lorenz Spren, che "è imbarazzante che sappiamo così poco di Tik Tok e dei suoi effetti". foto@Pixabay Gli esperti affermano che la mancanza di comprensione di come Tik Tok influisca sugli…
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Nov
05
2022
By Antonio Capobianco
Quali sono le vitamine che aiutano i reni

Quali sono le vitamine che aiutano i reni

Salute,
La vitamina D è notevolmente importante per il nostro organismo, la nostra dieta e il sostentamento dei reni. Il National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases spiega che i reni sono organi a forma di fagiolo che si trovano sotto le costole. Tra le sue funzioni c'è la sua capacità di filtrare il sangue e quindi eliminare i rifiuti dal corpo attraverso l'urina. La sua importanza sta nel fatto che sopprime l'acido prodotto dalle cellule che cercano di bilanciare il corpo tra diversi minerali e sali nel sangue, il che consente il corretto funzionamento dei nervi e dei…
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