I Benefici del Sonno per la Salute Mentale: Uno Sguardo Approfondito
Nell'era digitale, dove lo stress e le pressioni quotidiane sono all'ordine del giorno, il sonno…
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Guardi troppe notizie al TG, fa male alla salute mentale
Uno studio apparso recentemente sul periodico ScienceAdvances suggerisce che il costante aggiornarsi su notizie riguardanti…
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Scoperta sorprendente: l’uso quotidiano di internet può ridurre il rischio di demenza negli anziani
Uno studio condotto dalla National University di Singapore ha scoperto che l'uso quotidiano di internet…
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3 alimenti che rafforzano la salute del cervello
Il cibo che consumiamo durante i pasti ha un enorme effetto sul nostro organismo. È…
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TikTok e la nostra salute mentale, nuovi studi scientifici
Gli esperti stanno iniziando ad esprimere preoccupazioni sull'impatto della famosa app TikTok, sulla salute mentale…