salute mentale

Mag
14
2022
By Antonio Capobianco
La pandemia ha colpito la salute mentale delle donne incinte, nuovo studio

La pandemia ha colpito la salute mentale delle donne incinte, nuovo studio

Salute, , ,
Uno studio che arriva dal Canada ha mostrato l'impatto della pandemia di coronavirus sulla salute mentale e psicologica delle donne in gravidanza e in allattamento. Pandemia e salute mentale delle donne in gravidanza Lo studio si concentra sulle prime tre ondate della pandemia di coronavirus e, secondo i dati raccolti, il 23% delle donne in gravidanza o dopo il parto in Canada soffre di sintomi depressivi maggiori e circa il 40% di loro presenta sintomi da moderati a gravi, principalmente legati ad ansia e stress. Il professor Berard, uno degli autori dello studio, ha affermato: "Sebbene venga prestata molta attenzione…
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Dic
26
2021
By Antonio Capobianco
Esistono delle app che ti aiutano a gestire ansia e depressione

Esistono delle app che ti aiutano a gestire ansia e depressione

Tecnologia, ,
Tutto ha un'applicazione, compresa la nostra salute mentale. Sebbene non tutte queste applicazioni sostituiscano la psicoterapia, possono essere utili per la prevenzione e l'autoeducazione per comprendere meglio noi stessi e gestire la nostra vita, soprattutto perché la maggior parte di esse sono progettate da professionisti della salute mentale. Tra le app gratuite che possono seguirti e cercare di farti superare le tue dipendenze abbiamo: Habit Tracker Un'app gratuita che aiuta gli utenti a superare le proprie abitudini o dipendenze. Se stai cercando di smettere di fumare, smettere di bere bibite o qualcos'altro, controlla i tuoi progressi. Puoi visualizzare un: contatore…
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Ott
01
2021
By Antonio Capobianco
Doccia fredda: Fa bene alla salute fisica e mentale

Doccia fredda: Fa bene alla salute fisica e mentale

Salute, ,
Una doccia fredda fa bene alla salute fisica e mentale, questo sembra il risultato di uno studio su un gruppo di persone. I bagni freddi furono usati per la prima volta per motivi di salute all'inizio del diciannovesimo secolo, quando i medici li prepararono per l'uso in situazioni di asilo e per i carcerati "per calmare le menti e instillare la paura per domare le volontà avventate". A metà del 1800, i vittoriani si resero conto che il bagno aveva altri usi, come pulire le persone e sarebbe stato meglio se l'acqua fosse stata calda. Tuttavia, la pratica di fare…
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Set
19
2021
By Antonio Capobianco
Salute mentale: Il coronavirus incide molto sulla nostra mente

Salute mentale: Il coronavirus incide molto sulla nostra mente

Salute,
Secondo un nuovo studio, un terzo delle persone infette dal coronavirus ha problemi di salute mentale. Gli esperti sono preoccupati che questo avrà un grande impatto a lungo termine sulla salute pubblica. La ricerca, guidata dall'Università di Oxford, ha esaminato la salute mentale di oltre 230.000 persone sopravvissute all'infezione da coronavirus. Tra i partecipanti, la maggior parte dei quali erano americani, è stato osservato che il tasso di coloro che hanno subito interventi psichiatrici come depressione e ansia nei 6 mesi successivi alla malattia era superiore al 30%. Gli esperti che conducono ricerche basate su 14 diversi disturbi psicologici e…
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Mag
16
2020
By Antonio Capobianco
Oms avverte: attenzione alla salute mentale

Oms avverte: attenzione alla salute mentale

Salute
Per settimane siamo stati isolai da tutto e tutti, ed ancora oggi dobbiamo motivare ogni nostro spostamento. Una situazione “inusuale”, un distanziamento sociale mai sperimentato prima da nessuno di noi, a cui va aggiunta la paura per il futuro, per le proprie condizioni di salute ma anche economiche. Tutto questo si ripercuote naturalmente anche sulla salute mentale, come ha sottolineato l’organizzazione mondiale della sanità. "L'isolamento, la paura, l'incertezza, le turbolenze economiche: tutti questi elementi causano o potrebbero causare sofferenze psicologiche", ha sottolineato Devora Kestel, direttrice del dipartimento salute mentale dell'Oms. Kestel ritiene quindi "probabile" un aumento delle malattie mentali, questione che…
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