L’esercizio fisico può essere un trattamento efficace per l’ansia, come rivela un nuovo studio scientifico. La maggior parte dei partecipanti allo studio, è passata da livelli alti a bassi di ansia nel giro dodici settimane. Ma quasi un terzo ha abbandonato lo studio, la maggior parte perché non aveva tempo […]
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Cancro: I Malati dovrebbero continuare a fare esercizio fisico
E’ bene seguire sempre un programma di esercizi fisici da effettuare dopo la diagnosi di cancro o per prevenire. Uno dei meccanismi più importanti che forniscono una relazione tra esercizio fisico e prevenzione del cancro è il controllo del peso e soprattutto la riduzione del grasso nella zona addominale. Il tessuto […]
Esercizio fisico dei padri potrebbe ridurre rischio diabete per i figli
L’esercizio fisico da parte dei padri prima del concepimento potrebbe ridurre il rischio di diabete di tipo 2 per i loro figli, lo rivele una nuova ricerca I futuri padri potrebbero essere in grado di ridurre il rischio che i loro figli sviluppino il diabete di tipo 2 attraverso una […]