
Come tenere sotto controllo la pressione sanguigna
Ci sono tante condizioni e malattie a maggior rischio di sviluppo, quando soffri di pressione alta. Prendere in considerazione alcuni "rimedi per la pressione sanguigna" è un'ottima idea, anche se hai solo un livello "moderatamente alto" della pressione. Alcuni rimedi per la pressione alta Fortunatamente, ci sono molti rimedi efficaci per la pressione sanguigna, molte cose che puoi fare da solo, con pochissimo sforzo fisico. Ridurre l'assunzione di sodio potrebbe aiutare a ridurre considerevolmente la pressione sanguigna. Smettere di fumare e ridurre l'assunzione di alcol e caffeina aiuterà ancora di più. Il fumo è particolarmente negativo per la pressione sanguigna,…