In premenopausa e menopausa, l’80% delle donne soffre di vampate di calore, e questo dura, in media, 7 anni. Possono essere ridotti naturalmente scegliendo cibi ricchi di vitamina B9. Le vampate alla menopausa sono causate da uno squilibrio ormonale che sconvolge il meccanismo di regolazione della temperatura corporea. Di conseguenza, […]