Salute

Benvenuto nella sezione Salute di ItaliaGlobale, il tuo punto di riferimento per notizie e approfondimenti su medicina, benessere e prevenzione. Trattiamo argomenti come alimentazione, stili di vita sani, salute mentale, sanità pubblica, nuove terapie e innovazioni mediche. Le fonti sono verificate e gli articoli sono pensati per aiutarti a vivere meglio, con una maggiore consapevolezza del tuo corpo e della tua mente. Consulta questa categoria per restare aggiornato su ciò che conta davvero per la tua salute.

Mag
20
2025
By Antonio Capobianco
Dormire 8 ore non basta: il sonno irregolare aumenta il rischio di infarto

Dormire 8 ore non basta: il sonno irregolare aumenta il rischio di infarto

Salute, ,
Dormire le famose otto ore per notte non è sempre sinonimo di buona salute. Un nuovo studio pubblicato sul Journal of Epidemiology and Community Health rivela infatti che la regolarità del sonno è altrettanto importante della sua durata quando si parla di salute cardiovascolare. Chi va a dormire e si sveglia in orari diversi ogni giorno ha un rischio del 26% più alto di subire gravi eventi cardiovascolari come infarti, ictus e insufficienza cardiaca, anche se raggiunge le 7-9 ore di sonno raccomandate. Il fattore invisibile: la regolarità del sonno I ricercatori, provenienti da istituzioni internazionali tra cui l’Università di…
Leggi
Mag
20
2025
By Antonio Capobianco
Svapo: gli esperti avvertono sui gravi rischi per la salute

Svapo: gli esperti avvertono sui gravi rischi per la salute

Salute
Negli ultimi anni, l’uso delle sigarette elettroniche è esploso, soprattutto tra i più giovani. Pubblicizzate inizialmente come alternativa “più sicura” al fumo tradizionale, le e-cig stanno oggi sollevando preoccupazioni crescenti tra medici e ricercatori. Secondo il Centers for Disease Control and Prevention (CDC), circa un americano su 20 utilizza regolarmente la sigaretta elettronica, e tra gli adolescenti i numeri sono ancora più alti. Ma gli effetti collaterali dello svapo sono tutt’altro che trascurabili. La nicotina nello svapo: un pericolo sottovalutato Una delle principali fonti di preoccupazione riguarda la quantità di nicotina presente nei liquidi per sigaretta elettronica. “Il contenuto di…
Leggi
Mag
20
2025
By Antonio Capobianco
Intestino irritabile: l’abitudine n.1 per migliorare i sintomi

Intestino irritabile: l’abitudine n.1 per migliorare i sintomi

Salute
Se convivere con la sindrome dell’intestino irritabile (IBS) ti spinge a eliminare alimenti in cerca di sollievo, potresti iniziare dalla strategia sbagliata. Secondo molti dietologi, il modo in cui mangiamo ha un impatto tanto quanto — se non di più — di ciò che mangiamo. L’errore più comune tra chi riceve una diagnosi di IBS è infatti la restrizione alimentare drastica: si parte eliminando latticini o glutine, per poi togliere sempre più alimenti senza ottenere risultati reali. “Questa spirale porta solo a carenze nutrizionali e non risolve i sintomi”, spiega Kim Kulp, dietista esperta in disturbi gastrointestinali. Ma allora qual…
Leggi
Mag
20
2025
By Antonio Capobianco
Snooze e sonno: perché rimandare la sveglia fa più male che bene

Snooze e sonno: perché rimandare la sveglia fa più male che bene

Salute, ,
Se ogni mattina ti ritrovi a rimandare la sveglia più volte sperando di guadagnare “altri cinque minuti di sonno”, sappi che non sei solo. Ma questa abitudine così diffusa potrebbe, in realtà, peggiorare la qualità del tuo riposo. Secondo un nuovo studio pubblicato su Scientific Reports, più della metà delle persone nel mondo utilizza il tasto snooze, ma i benefici che ne derivano sono discutibili. Lo snooze è davvero così comune? I ricercatori del Brigham and Women's Hospital, in collaborazione con l'app per il monitoraggio del sonno SleepCycle, hanno analizzato oltre 3 milioni di sessioni di sonno da parte di…
Leggi
Mag
16
2025
By Antonio Capobianco
Obesità: i medici e i pazienti non parlano la stessa lingua, lo rivela uno studio europeo

Obesità: i medici e i pazienti non parlano la stessa lingua, lo rivela uno studio europeo

Salute
Un’importante indagine internazionale, presentata durante il Congresso Europeo sull’Obesità (ECO) 2024 tenutosi a Malaga (Spagna), ha messo in luce una preoccupante discrepanza tra la visione dei medici e quella dei pazienti obesi in merito alle cause dell’obesità e agli obiettivi delle cure. Lo studio, condotto da Eli Lilly, Adelphi Real World, l’Università di Roma Tor Vergata e l’agenzia svedese K & X Ramos AB, ha coinvolto oltre 1.379 partecipanti tra ottobre 2023 e aprile 2024 in sette Paesi tra cui Spagna, Regno Unito, Stati Uniti e Australia, ed è stato progettato per analizzare come medici e pazienti percepiscano in modo…
Leggi