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Dolci e Salute Cardiaca: Quando il Gusto Diventa un Alleato del Cuore

Dolci e Salute Cardiaca: Quando il Gusto Diventa un Alleato del Cuore

Quando si parla di zucchero e dolci, il pensiero va immediatamente ai rischi per la salute. Tuttavia, un recente studio svedese porta una piacevole sorpresa: consumare dolci con moderazione potrebbe avere effetti positivi sulla salute cardiaca. Scopriamo insieme i dettagli di questa ricerca rivoluzionaria. foto@pixabay Dolci e Cuore: Una Nuova Prospettiva Durante il periodo natalizio, i dolciumi abbondano, ma la buona notizia è che piccoli piaceri come cioccolato, pasticcini e gelato potrebbero aiutare a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari. Secondo lo studio, il segreto sta nella moderazione. Lo Studio Svedese: Cosa Dice la Ricerca Tra il 1997 e il…
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Marmellata di arance senza zucchero: gusto e salute in un barattolo

Marmellata di arance senza zucchero: gusto e salute in un barattolo

La marmellata di arance è un classico intramontabile della colazione, un tocco di dolcezza e profumo che regala energia e sapore. Ma per chi vuole un gusto più leggero e attento alla salute, senza rinunciare al piacere, la marmellata di arance senza zucchero è la risposta ideale. Perché scegliere la marmellata di arance senza zucchero? I motivi per scegliere una marmellata di arance senza zucchero sono diversi: Riduzione dell'apporto calorico: Lo zucchero, ingrediente principale della marmellata tradizionale, è ricco di calorie e può risultare un problema per chi segue un regime dietetico o vuole semplicemente limitare l'assunzione di zuccheri. La…
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Dieta sana e zuccheri saturi, contro il diabete tipo 2

Dieta sana e zuccheri saturi, contro il diabete tipo 2

Nel mondo, 40 persone su 100 hanno il diabete di tipo 2 (T2D) non sanno di avere questa malattia metabolica cronica, e si stima che entro il 2030 i pazienti diagnosticati potrebbero ammontare, solo nel continente americano, a 5,4 milioni. La stima potrebbe essere soddisfatta, poiché i sintomi di questo tipo di diabete impiegano anni per manifestarsi, quindi le diagnosi sono in ritardo e le complicanze aumentano. "Una delle maggiori sfide nel trattamento di questa condizione è che viene affrontata passivamente e oggi sappiamo che coesiste con altre condizioni come malattie cardiovascolari o insufficienza renale, quindi dobbiamo cercare che l'approccio…
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