Salute

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Mar
17
2022
By Antonio Capobianco
Eccoli i sintomi che possono rivelare carenza di vitamina D

Eccoli i sintomi che possono rivelare carenza di vitamina D

Salute,
La vitamina D aiuta a regolare la quantità di calcio e fosfato nel corpo, entrambi essenziali per il mantenimento di ossa, denti e muscoli sani. Se non assumi abbastanza vitamina D, potresti sentirti stanco durante il giorno, dolori muscolari e debolezza e sentirsi depressi, nonostante riposi o dorma bene. L'SSN afferma che altri sintomi di carenza di vitamina D possono includere camminata ondeggiante o dolore cronico diffuso e dolore osseo nella parte bassa della schiena, nel bacino e nei piedi. Il quotidiano "Express" ha citato l'autorità dicendo che non si può assumere una dose eccessiva di vitamina D attraverso l'esposizione…
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Mar
17
2022
By Antonio Capobianco
Attenzione a questo integratore, provoca danni ai nervi

Attenzione a questo integratore, provoca danni ai nervi

Salute,
Gli integratori hanno alcuni benefici per la salute, ma un'assunzione eccessiva di alcuni di essi può causare più danni che benefici, inclusa la vitamina B6, che può causare danni irreversibili ai nervi se assunta in dosi superiori a quelle raccomandate, per lunghi periodi di tempo. La vitamina B6 è necessaria per una serie di processi nel cervello e per regolare zucchero, grassi e proteine, ed è un nutriente chiave utilizzato nella crescita della pelle e dei nervi, come la serotonina e la dopamina. Questa vitamina ha anche un ruolo importante nella sintesi della mielina, che è un componente strutturale essenziale…
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Mar
16
2022
By Antonio Capobianco
Naso chiuso, tutti i trucchi e i rimedi naturali per evitarlo

Naso chiuso, tutti i trucchi e i rimedi naturali per evitarlo

Salute
Il naso chiuso è davvero seccante, anche se molto spesso è innocuo, può portare un fastidio che si prolunga per diversi giorni. Ci sono alcuni trucchi utili e semplici per sbarazzarsi rapidamente del naso chiuso, con alcuni semplici rimedi naturalo che si assicurano di "sturare il nostro setto nasale". Ci sono ovviamente dei decongestionanti che funzionano, ma non sempre li abbiamo disponibili oppure abbiamo voglia di andare in farmacia o parafarmacia. Come rimediare al naso chiuso in modo naturale Un trucco arriva direttamente dalle Olimpiadi, attraverso Adam Burgess, campione olimpico di canoa, che attraverso il social TikTok, rivela un metodo…
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Mar
15
2022
By Antonio Capobianco
L’agopuntura non è stata studiata fino in fondo

L’agopuntura non è stata studiata fino in fondo

Salute
L'agopuntura è l'inserimento di aghi sottilissimi in punti specifici del corpo per prevenire o curare le malattie. È un componente della medicina tradizionale cinese, un sistema integrato utilizzato in Cina da oltre 2000 anni. I punti selezionati sono importanti, ma lo sono anche l'angolo e la profondità di inserimento dell'ago; infatti, differenze in questi fattori possono causare effetti opposti nello stesso punto. La digitopressione (premendo sui punti di agopuntura con le dita) può sostituire gli aghi, così come la stimolazione elettrica dei punti, o l'inserimento di coni fumanti della moxa alle erbe (Artemisia vulgaris, o artemisia) su di essi. Gli…
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Mar
14
2022
By Antonio Capobianco
Lo sai che il succo di limone può tenere a bada l’asma?

Lo sai che il succo di limone può tenere a bada l’asma?

Salute, ,
Se hai appena scoperto di avere l'asma o soffri di asma da molto tempo, ecco cosa fare per cercare di risolvere in modo del tutto naturale il problema. È stato riscontrato che l'uso del succo di limone ha enormi benefici nel corpo e, naturalmente, per fermare e controllare gli attacchi di asma. Il succo di limone, anche se ha i suoi lati negativi, quando entra nel corpo come acido, finisce come residuo alcalino dopo che le tue cellule lo hanno consumato. Inoltre, se non stai mangiando abbastanza oli come oli d'oliva e di pesce, ciò può contribuire alla mancanza di…
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