Salute

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Ott
01
2025
By Antonio Capobianco
Vaccini per anziani in Italia: quali sono raccomandati nel 2025

Vaccini per anziani in Italia: quali sono raccomandati nel 2025

Salute
La protezione della salute nella terza età è una priorità assoluta, e in Italia il Piano Nazionale Prevenzione Vaccinale (PNPV) 2023-2025 definisce chiaramente quali sono le immunizzazioni cruciali per gli anziani. Per il 2025, le raccomandazioni si concentrano su una strategia di protezione completa contro le infezioni respiratorie più pericolose e altre malattie specifiche che possono avere esiti gravi in età avanzata. Ecco quali sono i vaccini più importanti e offerti attivamente e gratuitamente alle persone anziane in Italia, in linea con le indicazioni del Ministero della Salute e del Servizio Sanitario Nazionale. 1. Vaccino Antinfluenzale È il pilastro della…
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Ott
01
2025
By Antonio Capobianco
Come prevenire le cadute in casa per gli over 70

Come prevenire le cadute in casa per gli over 70

Salute,
La propria abitazione dovrebbe essere il luogo più sicuro, ma per chi ha superato i 70 anni, le mura domestiche nascondono spesso insidie che possono portare a una caduta. Non si tratta solo di un banale incidente: secondo l'Istat, le cadute sono la prima causa di infortunio domestico e circa il 76,9% delle persone che giungono al pronto soccorso in seguito a una caduta ha più di 65 anni. Le donne, in particolare, sono più a rischio, anche a causa della maggiore incidenza di osteoporosi. La buona notizia è che prevenire le cadute in casa per gli over 70 è…
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Set
29
2025
By Antonio Capobianco
Superare l’Orso Bruno e l’Ironia: Strategie per Gestire Critiche e Pregiudizi sul Veganismo

Superare l’Orso Bruno e l’Ironia: Strategie per Gestire Critiche e Pregiudizi sul Veganismo

Salute
La scelta di abbracciare uno stile di vita vegano è spesso una decisione etica e consapevole che, nonostante sia sempre più diffusa (in Italia, circa il 2,3% della popolazione si dichiara vegano, con un trend in crescita secondo l'Eurispes 2024), continua a scontrarsi con muri di pregiudizi e critiche non sempre benevoli. Questa avversione, a volte definita "vegefobia," nasce da una serie di meccanismi psicologici complessi, come la dissonanza cognitiva di chi si sente messo in discussione nella propria visione del mondo. Non farti scoraggiare: il modo in cui gestisci queste interazioni fa la differenza non solo per la tua…
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Set
28
2025
By Antonio Capobianco
Rompere uno specchio: cosa significa davvero e cosa bisogna fare subito

Rompere uno specchio: cosa significa davvero e cosa bisogna fare subito

Salute, ,
Rompere uno specchio è da secoli associato a superstizioni, sfortuna e riti di protezione. Ma cosa bisogna fare davvero in questi casi? La risposta unisce tradizione, psicologia e sicurezza pratica.Il punto chiave: rompere uno specchio non porta sfortuna, ma richiede gesti concreti per proteggersi e dare un senso simbolico all’evento. Perché rompere uno specchio è legato alla sfortuna? L’idea nasce dall’antica Roma. Gli specchi erano considerati simboli dell’anima: infrangerli significava spezzare la propria immagine e attirare sette anni di guai, un ciclo collegato al rinnovamento del corpo e dello spirito. Nel Medioevo la superstizione si diffuse in Europa, rafforzata da…
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Set
26
2025
By Antonio Capobianco
Passaggio da Vegetariano a Vegano: La Guida Completa per una Transizione Consapevole

Passaggio da Vegetariano a Vegano: La Guida Completa per una Transizione Consapevole

Salute,
Decidere di passare da una dieta vegetariana a una vegana è un passo importante, un’evoluzione naturale per chi desidera allineare completamente le proprie scelte alimentari con un’etica di rispetto per tutti gli esseri viventi e per il pianeta. Sebbene il percorso del vegetarianismo abbia già eliminato carne e pesce, la transizione al veganesimo richiede un’attenzione in più, eliminando anche latticini, uova, miele e ogni altro derivato animale. Questo cambiamento non solo amplifica i benefici per la salute e l'ambiente, ma apre le porte a un mondo culinario sorprendentemente ricco e gustoso. I Vantaggi Concreti della Scelta Vegana La transizione dal…
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