C’è un alimento più sano in assoluto, qual è?

redazione

Uno degli alimenti più sani in assoluto è il cetriolo che costituisce oltre il 95,2% del suo contenuto di acqua e viene indicato come un’opzione adatta per le persone sane, in quanto i suoi vantaggi partono dalla sua ricchezza di antiossidanti e combattendo infezioni e cancro, fino al potenziamento dell’attività […]

Cuore a rischio se noti questi sintomi

redazione

Mantenere la salute del cuore è una delle cose più importanti per garantirti una vita sana e sana, oggi le malattie cardiache sono diffuse tra vecchi e giovani. Secondo i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), ci sono alcuni avvertimenti fisici che la salute del […]

Quali sono gli alimenti che possono stimolare la memoria

redazione

La memoria è diventato un problema che affligge molte persone, non solo gli anziani, poiché sono in molti ad avere difficoltà nel ricordare i nomi delle persone, le date di determinati eventi, i luoghi, ecc. Secondo medicalxpress possiamo aiutare il nostro cervello a ricordare, attraverso determinati alimenti. Le uova sono […]

Alcuni tipi di tè possono essere tossici per l’organismo

redazione

Il tè è la bevanda più popolare al mondo, rafforza il sistema immunitario e rallenta il processo di invecchiamento. Si scopre, però, che bere frequentemente certi tipi di tè può causare problemi di salute, secondo il sito web russo Mir 2, mentre uno studio pubblicato su “Biblical Health Nutrition” ha […]

Come alleviare il mal di schiena cronico

redazione

La probabilità di mal di schiena aumenta con l’età, uno stile di vita sedentario, mancanza di attività, movimento, malnutrizione, obesità e stress, quindi adattare il proprio stile di vita è uno dei modi migliori per gestire il mal di schiena cronico secondo il sito web Cleveland Clinic. L’infiammazione è la […]