Vita Digitale

Approfondimenti su come tecnologia, social, piattaforme digitali, smart home, privacy, sicurezza online e nuove abitudini connesse stanno cambiando la vita quotidiana, il lavoro, le relazioni e il modo di vivere online.

I nottambuli rischiano di più il cuore: lo studio che preoccupa soprattutto le donne

I nottambuli rischiano di più il cuore: lo studio che preoccupa soprattutto le donne

Dormire tardi potrebbe costare caro al cuore. Nelle ultime ore uno studio statunitense, basato su un ampio database britannico, ha acceso i riflettori su un legame preoccupante: le persone “serali”, i cosiddetti nottambuli, mostrano un rischio più elevato di infarto e ictus. A essere più esposte, secondo i ricercatori, sarebbero soprattutto le donne. Cosa è emerso davvero dallo studio La ricerca, condotta da un team americano e pubblicata in questi giorni su una rivista scientifica internazionale, ha analizzato i dati di centinaia di migliaia di adulti raccolti dalla UK Biobank, uno dei più grandi archivi sanitari al mondo. I partecipanti…
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Scorpione, la capacità di comunicare con precisione guida il tuo 27 gennaio

Scorpione, la capacità di comunicare con precisione guida il tuo 27 gennaio

Il 27 gennaio si apre con un invito alla consapevolezza per i nati sotto il segno dello Scorpione. Una particolare inclinazione a trovare le parole giuste al momento giusto potrebbe rivelarsi decisiva in situazioni personali e professionali. Un’abilità che assume un ruolo centrale in un periodo segnato da cambiamenti e riflessioni interiori. Rivedere le proprie priorità Secondo le indicazioni astrali del giorno, il 2026 si profila come un anno in cui lo Scorpione potrebbe essere spinto a uscire dalla propria zona di comfort. Questo processo richiederà di riorganizzare le priorità quotidiane, concentrandosi su ciò che realmente conta. Non si tratta…
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Dormire bene abbassa il rischio di morte e allunga la vita

Dormire bene abbassa il rischio di morte e allunga la vita

Una nuova analisi mostra che la regolarità del sonno può fare la differenza dopo i 50 anni. Dormire bene non serve solo a riposare. Può ridurre il rischio di morte e aiutare a vivere più a lungo.Lo conferma una nuova analisi basata su milioni di notti di sonno. Lo studio ha esaminato i dati di circa 47 milioni di notti.I ricercatori hanno osservato che chi dorme in modo regolare ha un rischio di morte più basso rispetto a chi ha orari irregolari. Il dato è particolarmente rilevante per le persone sopra i 50 anni.In questa fascia di età, il sonno…
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Il mistero di Agatha Christie continua a far discutere

Il mistero di Agatha Christie continua a far discutere

Una nuova biografia riapre i grandi enigmi sulla vita della regina del giallo. A cinquant’anni dalla sua morte, Agatha Christie resta una delle autrici più lette al mondo. I suoi romanzi hanno superato i due miliardi di copie vendute. Le sue storie continuano a vivere tra cinema, TV e streaming. Per chi ama il giallo, non si parla solo dei suoi libri. Una nuova biografia firmata da Massimo Moscati porta l’attenzione sulla sua vita privata. E su quei punti oscuri che, ancora oggi, fanno discutere lettori e studiosi. Nel volume “Il grande libro di Agatha Christie”, Moscati raccoglie opere, film…
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Le nuove linee guida alimentari USA segnano un cambio di rotta nella politica nutrizionale

Le nuove linee guida alimentari USA segnano un cambio di rotta nella politica nutrizionale

L’amministrazione Trump ha presentato l’aggiornamento delle Dietary Guidelines for Americans, il documento che orienta le politiche pubbliche in materia di alimentazione e salute negli Stati Uniti. L’iniziativa è stata promossa dal Segretario alla Salute Robert F. Kennedy Jr. insieme al Segretario all’Agricoltura. Le nuove indicazioni avranno un impatto diretto su programmi federali, mense scolastiche e sistemi di assistenza alimentare, con possibili effetti anche sul dibattito internazionale in tema di nutrizione. Un documento chiave per la politica sanitaria statunitense Le Dietary Guidelines for Americans vengono aggiornate ogni cinque anni e rappresentano il principale riferimento istituzionale per la definizione delle politiche nutrizionali…
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