La dieta che scegliamo può fare la differenza tra la vita e la morte, specialmente quando si tratta di malattie gravi come il cancro alla prostata. Un recente studio pubblicato sulla rivista “JAMA Network Open” ha rivelato che un’alimentazione ricca di frutta, verdura, noci e olio d’oliva può rallentare significativamente […]
alimentazione
5 alimenti che possono aiutare il nostro intestino
Nell’odierno panorama alimentare, la salute intestinale riveste un’importanza cruciale per il benessere generale, dato il suo stretto legame con il sistema immunitario, la digestione e la prevenzione di numerose patologie. Ecco cinque alimenti che, secondo le ricerche più recenti, possono favorire un intestino sano: Questi alimenti, integrati regolarmente nella dieta, […]
Diabete, tutti gli alimenti da evitare
Il diabete è una malattia cronica che si manifesta quando il corpo non è in grado di produrre o utilizzare l’insulina in modo adeguato. L’insulina è un ormone che aiuta a trasportare lo zucchero dal sangue alle cellule del corpo, dove viene utilizzato come energia. Quando il corpo non è […]
3 alimenti che rafforzano la salute del cervello
Il cibo che consumiamo durante i pasti ha un enorme effetto sul nostro organismo. È stato sottolineato che alcuni alimenti rafforzano la salute mentale. Secondo quanto riportato dal portale Ensonhaber; È stato riferito che alcuni cambiamenti si verificheranno nel cervello, specialmente con l’avanzare dell’età. È stato sottolineato che con il […]
Disturbi mentali e alimentazione, c’è correlazione
I disturbi mentali e comportamentali sono molto comuni nelle persone che soffrono di problemi di alimentazione. Una indagine dell’ENSE (Ente Nazionale Spagnolo della Salute) determina che un adulto su dieci soffre di un problema di salute mentale ed in particolar modo sono le donne che soffrono più frequentemente di queste […]