Cervello

Mar
29
2021
By Antonio Capobianco
Sonno e cervello vanno di pari passo

Sonno e cervello vanno di pari passo

Salute,
Il sonno e il cervello vanno di pari passo, poiché durante il sonno il nostro cervello attraversa fasi diverse che servono a scopi diversi, dal consolidamento dei ricordi, alla pulizia del cervello dai "rifiuti", alla "ricarica" ​​delle nostre batterie fisiche e, naturalmente, ai sogni. Per imparare a dormire in modo più efficace, la neuroscienziata Christine Willomier spiega le migliori strategie per aiutare il cervello a prepararsi per il sonno profondo. Le luci riducono la produzione del corpo di melatonina, che aiuta a inviare al corpo un segnale che è ora di dormire. Per aiutare a sostenere la produzione di melanina,…
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Mar
15
2021
By Antonio Capobianco
Cervello e Matematica: Migliora grazie alla lettura

Cervello e Matematica: Migliora grazie alla lettura

Salute, ,
Leggere aiuta a tenere allenato il nostro cervello e migliora la nostra percezione di una materia, molto spesso ostica, come la matematica. Alcune aree del nostro cervello sono specificamente attive quando eseguiamo azioni o compiti diversi. In uno studio condotto negli Stati Uniti, i ricercatori hanno recentemente fatto una scoperta sorprendente: le aree del cervello stimolate durante la lettura sono le stesse utilizzate durante diverse attività come la matematica. I ricercatori dell'Università di Buffalo hanno recentemente provato il seguente esercizio: identificare i bambini con dislessia studiando come viene utilizzato il cervello durante la lettura. Condotto su 28 volontarie, lo studio…
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Apr
14
2018
By Antonio Capobianco
Stare troppo seduti influenza il nostro cervello

Stare troppo seduti influenza il nostro cervello

Guide Digitali, , ,
Forse è il caso di abbandonare la sedia della nostra scrivania, forse un lavoro sedentario d'ufficio può nuocere non solo al nostro fisico ma anche al nostro cervello, in particolar modo alla nostra memoria: un nuovo studio rivela infatti che stare troppo tempo seduto ogni giorno, può creare problemi di memoria in adulti di mezza età e anziani. Ricercatori dell'Università della California a Los Angeles (UCLA) hanno scoperto che lunghi tratti di comportamento sedentario, come ad esempio trascorrere tutto il giorno sulla sedia della nostra scrivania, in casa, in ufficio ecc. possono essere legati ai cambiamenti di una parte del cervello adulto che…
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Mar
16
2016
By Antonio Capobianco
Cervello, il fattore tempo per limitare i danni neurologici

Cervello, il fattore tempo per limitare i danni neurologici

Salute
Il fattore tempo è indispensabile per limitare i danni al cervello in caso di problemi neurologici. E questo sia in fase di diagnosi che di prevenzione. E’ questo uno dei punti centrali della sesta settimana mondiale del cervello, che si celebrerà da oggi fino al 20 marzo, promossa dalla Società italiana di neurologia, Sin. Il nome dell’iniziativa è Tempo e cervello, e rientra in una serie di iniziative analoghe promosse a livello mondiale dalla European Dana Alliance for the Brain, oltre alla Society for Neuroscience. Leandro Provinciale, presidente della Sin, afferma che “il neurologo lotta contro il tempo per limitare…
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