malattie cardiovascolari

Il pericolo che corrono i fumatori durante il sonno

Il pericolo che corrono i fumatori durante il sonno

Il fumo ha effetti negativi sulla salute del corpo umano e, in molti casi, il fumo porta al cancro e alla morte. Uno studio recente ha rivelato più rischi per la salute affrontati dai fumatori, poiché ha dimostrato una relazione tra il fumo di nicotina e un rischio fatale di dormire. Gli scienziati dell'Heart Research Institute (HRI) hanno condotto uno studio per esaminare la relazione tra le quantità di nicotina nel sangue e la quantità di tempo in cui l'ossigeno viene ridotto durante il sonno. Gli scienziati hanno scoperto che l'aumento del livello di nicotina è una delle principali cause…
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Orario migliore per dormire ed evitare l’infarto

Orario migliore per dormire ed evitare l’infarto

Diversi studi hanno già dimostrato legami significativi tra sonno insufficiente e rischio di disturbi cardiovascolari o ictus. Ma i ricercatori britannici suggeriscono che dormire bene la notte non è sufficiente per ridurre questo rischio. Ci sarebbe anche un momento ottimale per addormentarsi, che sarebbe associato a un minor rischio di sviluppare malattie cardiovascolari. Dopo aver raccolto per 7 giorni i tempi di addormentamento e risveglio di 88.000 partecipanti di età compresa tra 37 e 73 anni dotati di un orologio connesso e monitorato la salute del cuore per più di 5 anni, i ricercatori sono riusciti a determinare che il…
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Bevande zuccherate, un bicchiere al giorno cosa comporta

Bevande zuccherate, un bicchiere al giorno cosa comporta

Cheryl Anderson, epidemiologa della University of California San Diego School of Medicine, ha condiviso i dettagli del loro studio sulle donne che consumano almeno 1 bicchiere di bevande zuccherate al giorno. Nello studio è stato affermato che consumare o non consumare 1 bicchiere di bevanda zuccherata al giorno è una scelta di vita molto semplice, ma incide notevolmente sulla salute della persona. Nell'ambito della ricerca, sono stati elencati i possibili disturbi che possono verificarsi nelle donne che consumano almeno 1 bicchiere di bevanda zuccherata al giorno. Il rischio di malattie cardiovascolari è del 23% più alto rispetto alle donne che…
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Un uovo al giorno contro le malattie cardiache

Un uovo al giorno contro le malattie cardiache

Come allontanare il rischio di malattie cardiache e tutti i rischi che ne derivano, come per tantissime problematiche determinati alimenti possono essere molto utili se non addirittura indispensabili: "Un uovo al giorno aiuta a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, la principale causa di morte nel mondo pari al 20%. Secondo uno studio compiuto da un gruppo di scienziati del Centro di Scienze Sanitarie dell’Università di Peking University Health Science Center, seguendo una dieta a base di uova si può ridurre del 12% il rischio di ictus, malattie cardiache e infarti. Gli studiosi hanno analizzato le abitudini alimentari di ben…
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