mirtilli

Mag
25
2022
By Antonio Capobianco
Mirtillo rosso benefici che non riesci ad immaginare

Mirtillo rosso benefici che non riesci ad immaginare

Salute,
l mirtillo rosso è uno dei frutti che si consuma relativamente poco, ma i cui benefici sono davvero enormi da elencare. Questo frutto, che puoi consumare in diverse versioni, può sostituire i tuoi spuntini durante la giornata e può creare un effetto rigenerativo sul tuo corpo con i suoi benefici. Il mirtillo rosso, fornisce enormi valori nutrizionali, puoi consumarlo fresco, essiccato o come succo di frutta. Potrai così godere di tutti i benefici del frutto consumandolo a tuo piacimento. Composti principalmente da acqua, i mirtilli rossi contengono anche carboidrati e fibre. Una tazza di mirtilli rossi crudi equivale a 46…
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Mag
23
2022
By Antonio Capobianco
La demenza può essere tenuta a bada con i mirtilli

La demenza può essere tenuta a bada con i mirtilli

Salute,
Nuovi studi hanno scoperto che il consumo quotidiano di mirtilli può ridurre il rischio di declino cognitivo di una persona. Le prove umane hanno identificato diversi miglioramenti fisiologici e cognitivi dopo 12 settimane di integratori giornalieri di mirtilli. Secondo il portale NewAtlas, i benefici per la salute dei mirtilli sono ben noti, dalle proprietà curative al potenziamento della memoria. I mirtilli sono incredibilmente densi di nutrienti. In un precedente studio sono stati riscontrati numerosi benefici cognitivi per gli anziani dopo aver aggiunto i mirtilli alla loro dieta. Nel nuovo studio, pubblicato su Nutrientes nell'aprile di quest'anno, lo specialista Krikorian ha…
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Mag
20
2022
By Antonio Capobianco
Per la demenza esiste un rimedio tutto naturale

Per la demenza esiste un rimedio tutto naturale

Salute, ,
Esistono in natura molti alimenti che possono riuscire a preservare le nostre funzioni cognitive e di conseguenza anche l'insorgere di malattie come la demenza. I mirtilli, piccole bacche rosse acide della famiglia dei mirtilli, sono uno di questi commestibili benefici per il cervello. Infatti, secondo un recente studio inglese, mangiare i mirtilli rossi potrebbe prevenire la demenza e migliorare la memoria. Che cosa si intende per demenza La demenza è un processo di perdita di memoria che si verifica con l'età. Tuttavia, questo fenomeno non è inevitabile. È del tutto possibile invecchiare con un cervello perfettamente funzionante. Alcune abitudini possono…
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Mag
18
2022
By Antonio Capobianco
Demenza senile sintomi, un frutto di bosco può aiutarti

Demenza senile sintomi, un frutto di bosco può aiutarti

Salute, , ,
La demenza senile presenta sintomi molto particolari, ma un nuovo studio ha fatto luce su una prevenzione del tutto naturale a base di una famosa bacca. Demenza senile come ridurre il rischio Ci sono molti frutti e ortaggi che apportano grandi benefici alla salute umana, nel trattamento di malattie pericolose, e giorno dopo giorno gli scienziati rivelano nuovi benefici e valori nutrizionali per alcuni di essi. Di recente, un team di ricercatori dell'Università di Cincinnati, negli Stati Uniti, ha scoperto che mangiare mirtilli nella mezza età può ridurre il rischio di sviluppare la demenza in età avanzata. I risultati di…
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