Il primo sintomo di carenza di vitamina D
La vitamina D è un composto liposolubile essenziale per il corretto funzionamento dell'organismo. Ha un'ampia varietà di funzioni, tra cui mantenere le ossa sane e favorire l'assorbimento del calcio. La carenza di vitamine si osserva solitamente durante la stagione fredda, così come nelle persone dalla pelle scura e negli anziani. Poiché la carenza della sostanza provoca conseguenze negative, è importante identificarla il prima possibile, come riporta il portale EurekAlert!. Secondo gli scienziati britannici, uno dei primi segni di carenza di vitamina D potrebbe essere la stanchezza e l'affaticamento costanti. Allo stesso tempo, la stanchezza, come notato dai ricercatori, può essere…
