colesterolo

Cosa non dovresti mangiare dopo i 50?

Cosa non dovresti mangiare dopo i 50?

Secondo i nutrizionisti, ci sono una serie di alimenti che possono danneggiare gravemente il cuore e causare ipertensione, obesità e aumentare i livelli di colesterolo dannoso, in particolar modo dopo i 50 anni. I dietisti affermano che per mantenere il tuo cuore sano dopo i 50 anni, è tempo di dare un'occhiata seria all'assunzione di grassi saturi. Le persone sono cresciute con carne rossa e pollo fritto, ma il fatto che una dieta ricca di grassi saturi e povera di frutta, verdura e fibre possa contribuire alle malattie cardiache. I cibi ricchi di grassi saturi creano una tempesta ostruendo le…
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Attenzione a questo cibo, alza tantissimo il colesterolo

Attenzione a questo cibo, alza tantissimo il colesterolo

Come mantenere il livello di colesterolo stabile e soprattutto attenzione a determinati cibi che alzano tantissimo il livello. Milioni di persone soffrono di colesterolo totale alto in tutto il mondo e, secondo le statistiche dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, il 78% di loro non riceve alcun farmaco per curarlo.  Il CDC riporta anche che quasi 94 milioni di residenti negli Stati Uniti hanno un colesterolo totale alto e quasi la metà di quelli con la condizione non sono attualmente trattati per questo. Secondo quanto riportato da Eat This Not That, mentre una varietà di fattori, tra cui età, peso, fumo e…
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Le gambe possono rivelare il colesterolo alto

Le gambe possono rivelare il colesterolo alto

Sintomi presenti sulle nostre gambe possono rivelare livelli alti di colesterolo. La malattia arteriosa periferica, con una serie di sintomi negativi, si verifica quando i livelli elevati di colesterolo limitano il flusso sanguigno alle gambe. I medici riferiscono che molte persone con PAD non hanno sintomi evidenti, ma alcune possono manifestare sintomi sensoriali specifici nelle gambe. I rappresentanti del British Health Service hanno dichiarato: "Nel caso di malattia arteriosa causata da alti livelli di colesterolo nelle arterie, si verifica un forte dolore alle gambe quando si cammina, che di solito richiede l'arresto e scompare dopo pochi minuti di riposo", secondo…
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Dolore alle gambe, sintomo di colesterolo alto

Dolore alle gambe, sintomo di colesterolo alto

Il colesterolo alto è conosciuto come un "killer silenzioso" a causa dell'assenza di sintomi. Tuttavia, livelli anormalmente elevati di colesterolo possono causare cambiamenti significativi nel corpo. Le abitudini di vita non salutari di solito portano alla crescita di questi depositi di grasso nel sangue, sebbene la condizione genetica possa anche causare il colesterolo alto. Se non trattati, i depositi di colesterolo possono ostruire le arterie, che a loro volta possono portare alla formazione di coaguli di sangue, un precursore di un infarto. Sfortunatamente, l'accumulo di colesterolo all'inizio non mostra sintomi. I sintomi compaiono solo se i livelli di colesterolo costantemente…
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Cuore a rischio se noti questi sintomi

Cuore a rischio se noti questi sintomi

Mantenere la salute del cuore è una delle cose più importanti per garantirti una vita sana e sana, oggi le malattie cardiache sono diffuse tra vecchi e giovani. Secondo i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), ci sono alcuni avvertimenti fisici che la salute del tuo cuore potrebbe essere in difficoltà a lungo termine e il tuo cuore potrebbe essere a rischio se noti una crescita gialla sulla pelle chiamata a "xantoma", un segno di colesterolo alto nel tuo corpo. Il Center for Disease Control and Prevention (CDC) avverte che mantenere sotto controllo i livelli…
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