Gli ormoni e la dieta giocano un ruolo nell’aumento di peso delle donne soprattutto dopo i cinquant’anni. Quali diete dopo i 50 anni Per supportare la funzione del cuore o del cervello, aiutare a controllare i sintomi della menopausa o promuovere la loro salute generale, ci sono alcune diete che […]
50 anni
Cosa non dovresti mangiare dopo i 50?
Secondo i nutrizionisti, ci sono una serie di alimenti che possono danneggiare gravemente il cuore e causare ipertensione, obesità e aumentare i livelli di colesterolo dannoso, in particolar modo dopo i 50 anni. I dietisti affermano che per mantenere il tuo cuore sano dopo i 50 anni, è tempo di […]
Esistono dei supercibi da mangiare dopo i 50 anni
Conosci i supercibi da mangiare dopo i 50 anni Sia che tu abbia mangiato in modo sano per tutta la vita o che tu abbia trascurato la nutrizione ultimamente, è importante rivedere la tua dieta dopo i 50 anni. Intorno a quell’età, dicono gli esperti, vale la pena fare scelte […]
Attenzione a questa bevanda se hai più di 50 anni
Attenzione ad un tipo di bevanda soprattutto se si superano i 50 anni Con l’avanzare dell’età, potresti iniziare a notare che le scelte alimentari che fai possono avere un effetto negativo sul tuo corpo, e con molti studi su malattie legate all’età come l’Alzheimer emergenti di recente, alcune bevande potrebbero […]