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Una dieta sana è utile contro il Parkinson

Una dieta sana è utile contro il Parkinson

Un nuovo studio rivela che seguire una dieta sana in particolar modo nella mezza età, può essere correlato ad avere meno dei sintomi che precedono l'insorgenza del Parkinson fino a 10 anni, principalmente sintomi non motori come costipazione, sonnolenza diurna e depressione, come pubblicato in la sua edizione online Neurology, la rivista medica dell'American Academy of Neurology. "Sebbene questo studio non mostri causa ed effetto, fornisce certamente un motivo in più per includere più verdure, noci e legumi nella dieta", afferma l'autore dello studio Samantha Molsberry, dell'Università di Harvard, negli Stati Uniti. Sono necessarie ulteriori ricerche per determinare se una…
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Dieta ipocalorica: Per gli anziani il modo migliore per perdere peso

Dieta ipocalorica: Per gli anziani il modo migliore per perdere peso

Il modo migliore per gli anziani di perdere peso? Una dieta ricca di proteine ​​e ipocalorica Una nuova ricerca mostra come una dieta ricca di proteine ​​e ipocalorica sia un modo sicuro ed efficace per gli over 65 di perdere peso. Più invecchiamo, più può essere complicata la perdita di peso. La perdita di peso non è solo una priorità, ma anche il mantenimento della qualità delle ossa per rimanere forti sono una preoccupazione. "In generale, le persone iniziano a perdere massa ossea (e muscolare) intorno alla quarta decade di vita, mentre la massa grassa continua ad accumularsi fino a circa…
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Sophie combatte la depressione e perde dieci taglie

Sophie combatte la depressione e perde dieci taglie

Sophie la donna che combatte la depressione oggi è felice dopo aver perso dieci taglie Sentiva di aver perso il controllo della sua vita e di essersi chiusa fuori dal mondo. Era uno scenario tragico per una giovane donna brillante che aveva appena 21 anni. Sophie Fox, di Belper , è arrivata ad un peso corporeo tale che ha cominciato a soffrire di depressione e fibromialgia che l'hanno fatta scivolare in un vortice costante di dolore. A peggiorare le cose il fatto che doveva essere ricoverata in ospedale per insufficienza renale e finire in una unità renale ad alta dipendenza. Dopo la dimissione, i suoi attacchi…
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Dieta e depressione, uno studio ne chiarisce la correlazione

Dieta e depressione, uno studio ne chiarisce la correlazione

Il fast food contribuisce alla depressione? Una dieta sana può combattere i problemi psicologici? In un insolito esperimento, i ricercatori della James Cook University in Australia hanno scoperto che tra le persone dello "Stretto di Torres", dove hanno effettuato lo studio, la quantità di pesce e di alimenti consumati è correlata alla depressione. Un gruppo di ricerca JCU guidato dai professori Zoltan Sarnyai e Robyn McDermott ha esaminato il legame tra depressione e dieta su un'isola nello Stretto di Torres, dove sono presenti fast food e su un'isola più isolata dove non sono presenti fast food. Il Dr. Maximus Berger, l'autore principale dello studio,…
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Dieta e salute, 99 miti da sfatare

Dieta e salute, 99 miti da sfatare

Dieta e salute, i 99 miti da sfatare su come e cosa mangiamo del Professor Ticca. È necessario che nel valutare consigli, atteggiamenti, stili di vita, manteniamo un atteggiamento più laico, più oggettivo, cercando di capire da dove vengono le fonti e confrontandole con altre. Specialmente in campi importanti come quello dell'alimentazione, oltre ad altri, ovviamente. Intanto bisogna considerare saggiamente una cosa: non è vero che i saggi erano sempre tali quando davano consigli. Nell'antichità, e anche dopo, esistono un'infinità di consigli e di prese di posizione da parte dei nostri avi, spesso fuorvianti e sbagliate. Non per colpa loro…
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