Il vero pericolo dello stress sulla nostra salute
Uno studio condotto da ricercatori della University of Southern California, evidenzia i veri problemi di salute legati allo stress. foto@Forth...
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Frutta e verdura ogni giorno sono una mano santa per la salute
La scienza fa sapere che dovresti mangiare almeno 5 porzioni di frutta e verdura ogni giorno. All'inizio degli anni 2000,...
Mangiare un uovo al giorno che effetti ha sulla salute
Le uova sono uno degli alimenti maggiormente benefici e sono ricche di importanti nutrienti, tra cui proteine di alta qualità,...
Riflessioni sul concetto di salute e benessere
Benessere è un termine che sta diventando molto comune nella nostra era moderna. Ma cosa costituisce esattamente il 'benessere'? Benessere...
55 ore di lavoro a settimana aumenta rischio di morte
Più di 55 ore settimanali aumenta il rischio di morte per ictus e malattie cardiache, secondo uno studio dell'Organizzazione mondiale...
